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AW: Wie lange dauert es, ein neues Bewegungsmuster dauerhaft anzutrainieren?
Zitat:
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Zitat von martinspin
Da will kaum einer wirklich seriös trainieren. Einspielen und Matches. Ich liebe es natürlich auch, Matches zu spielen. Bringt einem aber höchstens taktisch weiter und nicht technisch. Um technisch weiterzukommen braucht es Konzentration und eine klare Vorstellung, was man mit dem Training erreichen möchte.
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man kann sich auch in Traningsmatches technisch weiterentwickeln!!
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