|
AW: Gerade oder schlaufenförmige Bewegung???
Ich denke, dass man dies vom Trainingsalter abhängig machen sollte.
Im Prinzip stabilisiert man eine Technik durch ständiges Wiederholen. Die sogenannten Enagramme im Gerhirn verfestigen sich durch eine immer gleiche Bewegungsausführung.
Jetzt ist es so, dass ich zu diesem Thema mal einen Experten gehört habe, der die Meinung vertrat, dass man zum Zeitpunkt des Technikerwerbs auf jeden Fall auf die exakt gleiche Rückführung der Bewegung achten sollte. Dies hätte zur Folge, dass man die Bewegung bzw. das Bewegungsmuster doppelt so oft schult und sich die Technik damit festigen kann.
Natürlich wird man später viel wettkampforientierter trainieren und je nach Situation muss man die Bewegung fließend in eine neutrale Position überführen. Aber wie gesagt, die Geschichte mit den "Schleifen" sollte man meiner Meinung nach zumindest am Anfang vermeiden.
|