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Zitat von CHE-MAN
Bei meiner Zweitsportart Volleyball hab ich mir vor ca. 1 Woche bei einer unglücklichen, aber typischen Aktion alle Aussenbänder im Fuss gerissen. Ich werde am Donnerstag ambulant operiert.
An alle, die so was schon mal hatten oder sich damit auskennen:
Der Arzt sagt, bis zur Genesung dauert es 6 Wochen. Wie gut kann man zu diesem Zeitpunkt laufen? Ist die Zeit irgendwie verkürzbar, gibt es Möglichkeiten, durch Schienen usw. früher anzufangen? Was für Übungen etc. kann man machen um sich fit zu halten? Und vor allem, wie lange dauert es um wieder völlig fit zu sein?
Danke schon einmal,
Christian
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Sollte mit 17 von der 2. Herrenmannschaft in die 1. Mannschaft (Verbandsliga) wechseln. Mitte Juni bin ich im Training umgeknickt und hab mir die Bänder im rechten Fuss komplett abgerissen. Da es ein kompletter Abriss war, und die Bänder so lagen, dass sie nicht mehr von selbst zusammengewachsen wären, wurde ich noch am gleichen Tag operiert. Da ich aber den unbedingten Willen hatte Verbandsliga zu spielen, hab ich zwei Wochen später schon wieder trainiert. Mit Gipsbein versteht sich. Der Gips sollte eigentlich 6 Wochen dran bleiben. Nach 3 Wochen war ein anderer Arzt der Meinung der Gips könne jetzt ab (auch auf mein Drängen hin). Glaub mir, schlimm wirds erst wenn der Gips ab ist. Dann wird die folgenden Tage jeder Schritt zur Qual. Fazit von der Geschichte: Ich hab die beste Saison meines Lebens gespielt! Oder anders gesagt:
Wo ein Wille da ein Weg!