Thema: Kann man auch ohne Handgelenkeinsatz Spin in Bälle bekommen?
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  #27  
Alt 22.08.2005, 20:27
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slice.88 slice.88 ist offline
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AW: Kein Handgelenkeinsatz!
Zitat:
Zitat von MiHu
Bitte kein Krafttraining machen! Sinnvoll ist Schnelligkeitstraining.
hm.. nur mal so am Rande:
welche Übungen könnte man machen um seine Schnellkraft in diesem Bereich zu trainieren??

MfG. slice
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