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Training nach Verletzung? (Abriss der Innenbänder und Wadenbeinbruch)
Hallo Community! Da ich letzten Donnerstag dummerweise einen Abriss der Innenbänder und Wadenbeinbruch hinnehmen musste, wollte ich euch mal fragen, wie ihr beim Training vorgehen würdet, nachdem operiert wurde und ganz ganz leichte Belastungen möglich sind, allerdings mit Gips am rechten Bein. Würdet ihr eher gar nicht trainieren bis das Bein ohne Gips wieder belastbar ist oder würdet ihr a la "Thomas Muster" z.B. auf nem Stuhl, der passend zur Höhe des Tisches platziert ist, Schlagtraining absolvieren? Meine Spielklasse ist Landesliga vorne, Bayern, falls das eine Rolle spielt. Danke euch, Vulkanier.
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