[Spinshot]

Hi VULKANier,

vor knappen 3 Jahren zog ich mir rechts eine Schultereckgelenksprengung zu (kompletter Bänderabriss, die Schulter sank ab). Nachdem die Schraube entfernt wurde, frug ich den Professor intensiv nach einem vorsichtigen Trainingsbeginn. Trotzdem riet er mir nicht ab. Also spielte ich mit meinem lahmen Arm ein lächerliches TT. Zuhause traf mich dann der Schlag, als ich im Spiegel sah, dass sich meine Schulter wieder ein bisschen abgesenkt hatte. Das bisschen Training hatten die Bänder nicht ausgehalten. Eine neuerliche Fixierung war nicht mehr möglich. Mit der veränderten Geometrie in der Schulter habe ich bis heute nicht die alte Spielstärke erreicht. Vielleicht so in 2 Jahren.

Bänderrisse so schonend wie möglich verheilen lassen und hinterher mit Sport die möglichen Bewegungseinschränkungen wieder korrigieren. Das funktioniert recht sicher.
Die mögliche Alternative, labberiges Knie, ist es nicht wert.

Gruß, Spinshot