Bänderrisse hatte ich auch schon zu genüge.
Meine Sprunggelenke sind dafür anscheinend sehr gut geeignet.
Im linken Sprunkgelenk hatte ich dreimal das Vergnügen. Beim ersten Mal waren auch alle 3 Bänder durch. Es wurde allerdings nicht operiert, sondern nur mit der Air-Cast-Schiene plus Krücken versorgt.
Ich habe mir damals auch nen Spezial-Überzug mit Drahtverstärkung besorgt. Der passte einfach besser in den Schuh als die Luftschiene.
Allerdings würde ich beides nicht allzu lange tragen, da die Gelenke sich ziemlich schnell dran gewöhnen, selber nicht mehr stabilisieren zu müssen.
Nach 4 Wochen kann man IMHO schon wieder locker anfangen Sport zu machen.
Allerdings habe ich jetzt nach Jahren immer noch das "Problem", dass mein Gelenk bei jeder Bewegung knackt.
