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Alt 12.09.2005, 13:03
heisser Riese heisser Riese ist offline
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heisser Riese ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Wie kann ich meine Rückhand verbessern ?

Meistens liegt ein nicht vorhandener RH-Topspin an zu wenig lockerem Handgelenk mit zu wenig Ausholbewegung.
Mein Tip: Probier mal ein wenig auf der Wiese -so lange das Wetter noch geht- mit einer Frisbee-Scheibe.
Beim Umsetzen auf TT dann darauf achten, den Ball etwas von Außen zu treffen. Immer schön locker, ohne Kraft, später kann man das auch als festen Topspin spielen.
Vielleicht kannst Du Dir ja die Bälle mal beim Balleimertraining mit US auf die lange RH spielen lassen.
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