[Kurze]

Hi ihrs!
Wie kann man SpielerInnen, die sich bereits (Tage) vor einem Spiel verrückt machen, zur Entspannung bringen. Es geht vor allem um Techniken, die auch von Kids angenommen (Tai Chi usw. wird ja meist eher belächelt und verarscht) und in den (Trainings-)Alltag integreirbar sind?
Innerhalb des Spiels sind Techniken zum 'Runterkommen' und Motivieren ebenso wichtig. Wie kann aus negativer, nervöser Energie ein Pushen werden?