Thema: Tischtennistraining
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Alt 20.11.2005, 22:00
imuuuu imuuuu ist offline
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AW: Tischtennistraining
hmm das beste für schnelle beine is immernoch seilspringen ...

für nen schnellen arm: schattentopspin mit nem schweren holz und zwei schweren chinabelägen


oder man beschwert das holz anderweitig
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