[Coyote]

hi!

20 minuten aufbauen, warmlaufen, dehnen
10 minuten freies einspielen
45 min 1. Einheit
45 min 2. Einheit
zum Ende ausstretchen wenn Zeit ist.

Eine Einheit in einer Trainingsgruppe besteht zumeist aus einem Balleimertisch und ein oder zwei Spielzug-Tischen. Geübt werden alle möglichen Techniken, erst im Balleimer, dann mit Partner.
Kurz vor Punktspielen werden verstärkt Spielzüge geübt.

Nur irgendwas läuft falsch, 2 unserer 3 Mannschaften steigen ab
:confused:

in diesem Sinne

-Coyote-