Ich nehme an, beim Spiel mit Anti/Noppen gewöhnt man sich an, den Ball etwas druckvoller zu spielen und teilweise etwas anzuheben. Dieses mehr an Druck und Höhe hilft wahrscheinlich jedem Topspin auch weiter.
Bei mir ist es etwas anders: Ich muss alle paar Monate mal ne Abwehrnoppe spielen, um zu merken, das ich kein Abwehrspieler bin!