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AW: täglicher chinesischer Trainingsablauf
In der TTL 4/2005 steht übrigens ein lesenswerter Bericht von David Steinle über das Training eines chinesischen Jugend-Provinzkaders. Dort wird 6mal die Woche 7,5 Stunden täglich trainiert.
Wer es durch dieses harte Training nach oben geschafft hat, hat sich die "Muße" bei 5,5 Std Training nun wirklich verdient.
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Der große Sport beginnt da, wo er schon längst aufgehört hat, gesund zu sein. (Brecht)
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