Du musst erstmal die reine Bewegung reinbekommen, da hört es bei den meisten schon auf. Dann kommt das Timing am Tisch hinzu, wenn die Bewegung stimmt. Ball hochwerfen und die Bewegung starten(hier hört es bis jetzt bei mir auf

)und die verschiedenen Treffpunkte(2-3) anpeilen. Also bis jetzt ist es so, dass ich mich nur auf die Bewegung oder den Ball konzentrieren kann, was heißt dass ich nur die Bewegung mit 2 Phasen machen kann und dann den Ball nicht richtig treffe, oder die Bewegung nicht richtig ausführe und den Ball richtig treffe. Bin vom Handgelenk her viel zu langsam, vll. wird es ja mal was