AW: Wettkampfvorbereitung
hi,
Das Training am letzten Tag sollte nicht zu anstrengend sein (max. 2 Stunden). Du solltest wettkampfähnliche Situationen trainieren z.B dem Spielpartner einen Punktevorsprung geben je nach Spielstärke desselbigen.
Weiters rate ich dir früh schlafen zu gehen, damit du am Wettkampfstag nicht nur körperlich sondern geistig auch fit bist.
Viel Erfolg beim nächsten Turnier!
|