[knacker]

Ich denke unter "zur Form finden" verstehst du, dass du momentan nicht in Form bist???

Wenn das der Fall ist, einfach mal eine Woche Pause machen. Danach ein Einheit mit Sicherheitsübungen spielen. Schon fühlst du dich besser und kannst ganz normales Systemtraining weiterspielen.

Das ist meine persönliche Meinung. Und bei mir hilfts auch meistens!