wann hast du das nächste mal training? weil 1-2 tage vor einem (für dich) wichtigen spiel würde ich keine beinarbeit mehr machen.
ansonsten v.a. deine sicheren schläge festigen (z.b. durch system training) dann evtl. noch gegen deine lieblingsgegner (also gegen leute gegen die das spielen spass macht...ich z.b. kann nicht gegen schupf-schupf-setz-setz-stokel-stokel-weltmeister spielen, das bringt mich zur weissglut
, dann doch lieber jemanden der selber angreift) einige spiele oder auch kürzere spielchen (siehe auch
hier )
ansonsten...unsere Jugend hatte donnerstag ein wichtiges spiel. hab sie dann zur abwechslung am mittwoch bei training ZUM SCHLUSS noch mal ein bissl fussball bolzen lassen...und prompt haben sie das spiel 7:0 gewonnen und nur 3 sätze abgegeben.
Muss nicht am fussballspielen liegen, ich bilds mir aber ein
d.h. irgendwas machen was spass macht
