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AW: Form
soll man dann beim Konter etc. eher schneller (also wie im Wettkampf) oder eher langsam kontern um lange Ballwechsel hinzubekommen?
Also sollte ich jetzt sehr viel Grundsicherheit,Spielzüge(ein par),Beinarbeitsübungen(auch nur ein par),und ein par Trainingsspiele.Also das Training mit Schwerpunkt Grundsicherheit oder wie?
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