Thema
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Schnelligkeit?
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27.01.2002, 17:42
Eddie Vedder
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Foren-Stammgast 1000
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Ort: Dortmund
Alter: 39
Beiträge: 1.674
ich denke durch unregelmäßige übungen.
aber auch durch so schattentraining etc...wie zum beispiel sidesteps rund um den tisch
Eddie Vedder
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