Also Zombieball spielen unsere Kinder vom Verein auch sehr gerne. Dieses Spiel hatte ich auch nicht gekannt und bin erst durch das Fragen der Kinder darauf aufmerksam geworden. Generell gilt bei uns, dass wir vor Aufwärmspielchen, die höheren körperlichen Belastungen, aber auch ruckartige Bewegungen beinhalten, uns Warmlaufen. Fußball als Aufwärmspiel gibt es bei uns gar nicht, da die Verletzungsgefahr beim Fußball unaufgewärmt gigantisch ist (in früheren Zeiten öfters praktiziert und immer wieder teils auch schwerere Verletzungen gehabt, bis hin zum Bruch eines Daumens). Falls wir mal Fußball spielen sollten, ist das Warmlaufen bei uns obligatorisch. Wir spielen manchmal auch Hockey (aber auch dies nicht zum Aufwärmen
)
Ansonsten gibt es hier einen Link, auf der verschiedene Aufwärmspiele zu finden sind. Einige habe ich selbst schon ausprobiert und viele dieser Spiele kommen gut an und sind effektiv.
http://www.die-schnelle-sportstunde.de (weiter unten gibt es die Rubrik "Aufwärmspiele")
Gruß