[StuEv]

Hi Leute ich hab immer wieder im Training gemerkt das ich probleme hab im offenen spiel von der vh seite, sitesteps auf die rh seite zu machen. da bin ich immer zu spät, andersrum klappt (RHzuVH).
Könnt ihr mir bitte eine Übung sagen dazu?
Und dann würde ich gerne noch übungen wissen bei denen man seine beinarbeit verbessern kann also das man schnell wird.

gruß StuEv