1. zur Steigerung der Konzentration helfen mehrere Faktoren:
a) ausgeschlafen oder wenigstens wach zu Spiele kommen (ist echt so, man spielt viiiel besser, wenn man vorher nicht oder wenigstens nicht bis kurz vorher gearbeitet oder zur Schule gegangen ist). Optimal sind Spiele Samstags

Ich gebe aber zu, dass dieser Punkt vielleicht schwer zu erfüllen ist.
b) ein Traubenzucker vorm Spiel. Zucker fördert die Konzentration. Und es gibt auf jeden Fall einen schönen Placebo.
2. zur Hektik. Die gibt sich normalerweise mit guter Konzentration und vielen beschwichtigenden Worten der Mannschaftskameraden. Ansonsten ist das eigentlich ne mehr mentale Angelegenheit, außer Yoga oder so kann man da nicht viel machen
3. zum Abgewöhnen der Krampftechnik: Konzentration verbessern und als Allheilmittel mal nen neuen Belag spielen oder richtig gegen Noppensäge ziehen. Letzteres schleift einem die miese Technik meistens recht schnell raus, wenn man sich zwingt, nen perfekten Toppie hochzureißen.
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Isaac Newton, 4.1.1643 (Woolthorpe) - 31.03.1727 (Kensington), gilt als einer der bedeutendsten Wissenschaftler aller Zeiten. Er hatte entscheidenden Einfluss auf die weitere Entwicklung von Astronomie, Physik und Mathematik und hatte leider noch nicht das Glück, nichtlustig.de zu kennen.