[Joe_Rakete]

Hallo Optimus,

sicherlich gibt es viele Hobbytrainer die dir schlaue Ratschläge geben können.
Ich kann dir nur das anraten
An deiner Stelle besprich das Problem mit deinem Arzt, vielleicht kennst du ja auch einen guten sportarzt der dir weiterhelfen kann.

Das wichtigste dabei ist aber, dass du auch das OK von einem Arzt zum sportmachen bekommst. Ich würde da bei einer so heiklen Sache lieber vorsichtig sein.

Gruss Joe