[Youkai]

1. hmm ja ok danke ich werd das wens dem rücken wieder gut get mal versuchen.

2. naja artzt ... geh eigentlich nicht zum artzt wens nicht unbedingt notwendig ist ... ich hatte das ja schonmal da wars nach 2 wochen wieder weg und hat nen halbes jahr mehr oder weniger gehalten.


3. Ich hab mal von einem älteren vereinskameraden gehört das es hilft heiß zu baden .. aber ein anderer meinte das das nicht so gut is weils zwar beim baden schmerzen nimmt aber danach wohl ziemlich weh tuhen soll ... kann mir da einer sagen wer recht hat ? naja ich werds gleich sofort mal versuchen .. ich will eigentlich montag wieder trainieren ... auch wen ich dan dienstag aus sicherheitsgründen auch wens besser geht ausfallen lasse