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AW: Möglicherweise neue Regel bei langen Noppen (Bestimmung der Reibung)
...zurück zum eigentlichen Thema: Die GLN ist nicht gesundheitsfördernd. Es sei denn, man leidet bereits an fortgeschrittener Bewegungsarmut. Dann sind sowohl Bewegung im Allgemeinen als auch Überstrapazierung der Bänder und Sehnen - als Folge von Bewegungsarmut - nicht zuträglich. Auch der Rücken kann dann in Mitleidenschaft gezogen werden. Entweder infolge des bis dahin erlangten Übergewichts oder durch die Kompensierung notwendiger Bewegungsabläufe durch verrenkte Fehlstellungen an der Platte.
Der "Könner" schafft es natürlich irgendwann, diesen Bewegungsablauf in seinen natürlichen einzugliedern. Folge ist Standtischtennis mit leichten "Irritationen", die schonmal dazu nötigen, die Standposition geringfügig zu modifizieren.
Im Grundsatz: Der Puls bleibt unter 90, Bänder und Sehen werden nicht über Gebühr strapaziert, man kann nach dem Spiel übergangslos in den Fernsehsessel sinken, nachdem man sich beim Gasthof zum Goldenen M mit den Abendbrot-Essentialien versorgt hat.
Wohl bekomm's!
Olaf T.
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"Wenn Freiheit überhaupt etwas bedeutet, dann das Recht, anderen Leuten das zu sagen, was sie nicht hören wollen." George Orwell (1903-50), eigtl. Eric Arthur Blair, engl. Schriftsteller.
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