Hallo busy,
hatte diese Phase mal 6 (in Worten: sechs) Jahre lang. Damals hatte es bei mir tatsächlich Änderungen im Verein gegeben, insbesondere was die Stimmung anbelangte. Um festzustellen, ob einem der TT Sport fehlt, kann z.B. ein TT freier Urlaub im Ausland (vielleicht ein Strandurlaub
) hilfreich sein. Ansonsten und wenn es partout nicht ohne TT geht, hilft mir ein lockeres Training ohne irgendwelche Systemübungen. Oder nur eine halbe Trainingseinheit und den Rest der Zeit mal Fußball spielen. Einfach mal was völlig anderes machen im Training
.
Viel Erfolg,
Chrisch.