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ich hab da was ungewöhnliches für die VH-RH Entscheidung. Du hast sicherlich schonmal auf der Kante deines Schlägers jongliert...das geht eine Weile gut bis der Ball links oder rechts abrutscht - versuche dann mal Bälle die nach links abrutschen mit der RH aufzufangen, Bälle die nach rechts fallen mit der VH aufzufangen. Mir hat es ein wenig weitergeholfen. Das ist bezogen auf Rechtshänder.
Je schneller du dann am Tisch die Entscheidung VH-RH treffen kannst, desto eher bist du in der Lage einen guten Ball zu spielen.
Wenn du dich am Tisch schnell bewegen willst, brauchst du einstudierte Bewegungsabläufe. Mach beim warmlaufen sidesteps, Kreuzschritte und ein paar seitliche Sprünge. Versuche dann am Tisch nach einem Fehler zu überlegen was besser gewesen wäre (vielleicht doch lieber 2 Schritte?) und ändere es dann.
Das wichtigste bei allem - lass dir Zeit, aber arbeite immer weiter, dann wirds was!
-coyote-
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Mein Problem ist der Vorhand Topspin.
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