Zitat:
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Zitat von Cheftrainer
Und was Übungen betrifft ist die Vielzahl einfach ein wenig zu hoch. Im Zweifelsfall mal Spitzensport betrachten und aus den Spielzügen ein paar Übungen ableiten. Dazu noch unregelmäßige Elemente und Alternativen einbauen, schon hat man seine "Profiübungen".  |
Um diese doofe Vielzahl geht es mir ja gerade, mir fallen einfach zu viele Übungen/Alternativ Übungen ein, die von der Platzierung her einen Sinn ergeben, die kann ich niemals alle spielen lassen, ich möchte mich also auf die wichtigsten Übungen beschränken, die ein Abbild des heutigen Spiels zu 80-90% wiedergeben und deshalb verstärkt trainiert werden.