[jimih25]

Ich persönlich hatte dieses Jahr schon Probleme mit der weil ich teilweise 6 mal die Woche gespielt habe. Nach vier Stunden intensiven Training könne schon auch Schmerzen auftreten hatte ich auch schon. Des mit dem Stampfen keine Ahnung hab noch nie dazu geneigt, sicherlich unterstützt man den Schupfball indem man das rechte bzw. das linke bein nach vorne bewegt aber das muss nicht in Stampfen ausarten.

Sicherlich ist intensives Training nach dem man etwas K.O. ist auf lange Sicht schon leistungssteigernd es sollte aber nicht zu gesundheitliches Problemen führen.