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Alt 24.12.2006, 12:28
MRuby MRuby ist offline
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MRuby ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Ideen für Gleichgewichtsübungern

Ich hätte noch Übungen am Tisch:
1. TT auf einer Weichbodenmatte
2. TT auf zwei großen Medizinbällen
3. TT auf einer Bank stehend / die kann man auch schräg stellen (schiefe ebene)
4. TT auf nur einem Bein ( ein Punkt nur auf dem linken, einer auf dem rechten)
5. TT auf einer Turnmatte unter der Gymnastikbälle liegen
und abseits vom Tisch dann noch:
Tauziehen auf Kästen oder
Balanceübungen

Frohes Fest
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