[stromer99]

Ich mache schon seit langen Krafttraining und TT zusammen.
ich trainiere 1-2 Woche 1 bis 1,5 Stunden und wenn ich eine gar nicht im Studio war geht bei TT wesentlich schlechter.
Was glaube ich noch keiner bisher geschrieben hat ist der Zeitpunkt.
Ich mache oft am gleichen Tag Fitneestudio am Vormittag und am Abend TT und das geht prima.
Wenn ich am Vortag im Fitnesstudio war und dann spiele dann leidet mein Spiel arg darunter.
Nach 2 Tagen pause ist dann alles wieder OK.