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AW: Differentielles Training
Hoi zäme
Zitat:
Zitat von Rudi Endres
In der ursprünglichen, sportartübergreifenden Studie ging es um nichts anderes, als um den positiven Einfluss von Störfaktoren. In China sind diese durch die allgemeinen Trainingsbedingungen und die Vielzahl der Spielsysteme ohnehin gegeben. Diese erhöhen die Anpassungsfähigkeit.
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Ich zitiere aus Schöllhorn: Differenzielles Lehren und Lernen von Bewegungen
Zitat:
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Stabiliät "im Ganzen", wie sie bei Spitzenathleten zu beobachten ist, wird also durch differentielles Training zum "Neben-Produkt", das durch verbesserte Anpassungsfähigkeit "im Kleinen" nebenbei geschult und erzielt wird.
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Ist wohl etwas mehr wie mit Störfaktoren umzugehen lernen.
Gruss
martinspin
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TIBHAR Evolution MX-S 1.8 | STIGA Hornet | DER MATERIALSPEZIALIST Hellcat OX
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