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Schnelligkeit
Hallo!
Leider mache ich erst von Feb-Mai meine C-Trainerausbildung, bin aber jetzt schon als Trainer und Betreuer aktiv. Bei unseren B-Schülerinnen fällt mir auf das sie neben fehlender Beinarbeit auch sehr langsam schlagen oder auch gern mal in der Endphase des Schlages verharren. Gibt es eine gute Möglichkeit dies zu trainieren? Für Beinarbeit kenne ich einige Übungen aber für schnelleres schlagen nicht. Reicht es wenn man die Frequenz beim Balleimertraining einfach nur erhöht oder gibt es da schöne Übungen? Ach und was mir noch auffällt ist das sie im Spiel ganz anders spielen als im Training. Also kein Topspin oder so sondern eher kontern oder wenn der Gegner schwach ist fast schon Ping Pong... Wie kriegt man das hin?
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