[tischtennisguru]

Also ich hab inzwischen soviele verschiedene Topspin-Bewegungen gesehen, die alle nicht lehrbuchmäßig aussahen, da braucht sich der Einzelne keine Sorgen um seinen eigenen zu machen. Wichtig ist für mich, dass der Topspin effektiv und sicher ist, und ich mich bei der Ausführung der Bewegung bei viel Training nicht in der Schulter oder sonstwo verletze. Bekommt man dabei auf Dauer Beschwerden, kann man davon ausgehen, dass was nicht stimmt. Auch unvorteilhaft sind zu lange Bewegungen, sei es in der Aushol- oder der Ausschwungphase oder in beiden, da dadurch die frühzeitige Orientierung zum darauffolgenden Schlag erschwert, wenn nicht gar ganz unmöglich wird, je schneller und platzierter der Ball zurückkommt. Ansonsten immer locker bleiben.