[Ironman]

Habt ihr da schon mal was von einem ich weiß nicht wie man das schreibt "Penofitband" gehört? also ein Physotherapeut hat mal gemeint das dies besser als ein Fitnesstudio sein soll dass z.B. beide schultern gleichtzeitig trainiert werden(soll jetzt keine Werbung sein!). auf jeden fall werd ich fleißig trainieren! und natürlich an meinem körper^^