Thema: Trainingsplan für Anfängerin
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Alt 07.03.2007, 16:51
Mary71 Mary71 ist offline
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Mary71 ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Trainingsplan für Anfängerin
Danke für die Tipps, werde ich versuchen umzusetzten. Das mit der Matte habe ich eigentlich jede Woche beim Zirkeltraining, wo wir einige Minuten auf der dicken Matte rennen müssen. Hat aber beim TT-Training noch nichts gebracht.

Viele Grüße
Maria
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