Zitat:
Zitat von Truffel
Das ist alles Kopfsache.
Wenn du mehrere leichte Fehler hintereinander gemacht hast, dann gönn dir mal ne kurze Pause, ist dann nicht nur für die Senkung deiner Aggressionen besser sondern auch für die Konzentration.
Es bringt nichts nach einem Fehler darum zu motzen, sondern man sollte überlegen warum man diesen Fehler gemacht hat und dann probieren sich während des Matches zu verbessern.
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völlig richtig...bei mir hilft es dann auch einfach mal kurz die augen zu zumachen und 3-4 TIEF ein und auszuatmen, vielleicht nochmal zu sich selber sagen (in einem ruhigen tonfall) "cool bleiben"
