Zitat:
Zitat von Max
Also ich reg mich auch schnell auf und mir hilft es absolut, wenn ich nach einem Fehler mich kurz aufrege, das kann auch nur sein, dass ich meine Muskeln anspanne. Allerdings sollten die letzten drei Sekunden vor dem nächsten Aufschlag dann auch für ein Lächeln oder etwas anderes lockerndes genutzt sein.
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Das muss ja witzig aussehen bei dir
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