Beim Spiel wird ne Tafel Schoki verputzt und von unserer Nr. 2 der Gummibärchenvorrat
(der glücklicherweise meine Schoki in Ruhe lässt)
Ansonsten hab ich jetzt sehr gute Erfahrungen gemacht zwischen den Sätzen IMMER einen Schluck zu trinken...ist vllt. teilweise auch nur Einbildung, aber seitdem ich da drauf achte spiele ich weit positiv (von der Bilanz her).
Sonst irgendwelche "Standartessen" habe ich für vor dem Spiel eigentlich nicht...kommt auch drauf an, wenn ich merke ich habe voher schon Schmacht wie ein kleiner Löwe hab wird kurz vorm Training (mache auch Übungsleiter vor Heim-Punktspielen) bzw. vorm Auswärtsspiel nochmal ne Schale Müsli (Schoko-Müsli mit Haferflocken "verdünnt", ordentlich Milch dazu und für 2 Minuten in die Mikrowelle, dass alles schön matschig ist) weggeputzt, dass hält dann eigentlich lange genug vor und ist nicht zu schwer (bzw. reicht bis ich meine Schoko-Tafel anfangen kann
).