Thema: Beinarbeitstraining - ohne Schläger!
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Alt 15.06.2002, 20:47
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Tansincos Tansincos ist offline
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Tansincos ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)Tansincos ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)Tansincos ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)Tansincos ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)
Übungen
Sinnvoll sidn auch Läufe zwischen 2 und 5 km (für die Konditon) oder ganz kruze Sprints üben, so ca. 10 - 20 m (vor allem die bringen echt was).
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(Calvin)
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