Zitat:
Zitat von everHB
Denke mal das hat mit deiner Aussage zum herunterrutschen zu tun 
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Geplant bin ich minimum an Position 3 und daran glaube ich noch nicht so ganz. Rechne eher mit 4 oder 5. Fürs untere Paarkreuz werde ich garnicht trainieren, fürs Mittlerweile reicht ab und zu und fürs Obere bleibt nur regelmäßiges Training. Also werde ich davon meinen Aufwand abhängig machen.