[Cheftrainer]

für normale Wettkämpfe braucht man auch keine große Ausdauer.

Aber wenn man sinnvoll trainiert, dann ist dort einiges an Ausdauer nötig. Alleine schon, damit die Regeneration schneller geht (dies ist bei Ausdauertrainierten definitiv so).

Ansonsten braucht man bei gewöhnlichen Wettkämpfen eh nur Schnelligkeit und Schnellkraft (Beine).

Bei "meinen" Kids ist es so, dass ich denen als Hausaufgabe mitgebe, Ausdauer zu trainieren. Ich habe dazu sogar (auch per Web) extra nen Leitfaden veröffentlicht mit Anweisungen für diese "Hausaufgabe".

Ziel ist es, für den Saisonvorbereitungslehrgang fit zu sein. Von so einem anstrengenden Lehrgnag hat man nämlich nur was, wenn man sich entsprechend vorbereitet hat.