Zitat:
Zitat von DestoF1
leider muss ich sagen gibt es gar nciht das angebot (zumindest bei uns) die zeit die ich im i-net bin auch für unseren sport zu verwenden, denn a) ist die halle von uns leider nicht 24 stunden geöffnet udn b) bräuchte man ja auch immer einen trainer/mitspieler der für einen zur verfügungn steht. und das ist glaube ich fast noch schwieriger. und den luxus einen eigenen tischtennistisch in den keller zu bauen hat auch nicht jeder.
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Trainieren muss nicht immer bedeuten, einen Schläger in der Hand zu halten und in der Halle zu stehen
Es gibt noch viele andere Möglichkeiten, seinen Körper auf Trab zu halten
Der Muskelaufbau, der durch Tastaturanschläge und Mausklicken bewirkt wird, ist doch eher gering
regs nevada