Au ja...des kenn ich (also nicht das mit der Verletzung sondern das mit der Formkrise
).
Ganz wichtig (wenn auch einfacher gesagt, als getan): BLEIB LOCKER...
Es bringt wenig, zu verkrampfen, weil man auf einmal gegen Leute verliert, die man sonst deutlich beherrscht
mache das ganze aufgrund eines recht hefitgen Materialumstiegs auch durch, aber inzwischen klappts doch besser.
Nimm dir mal vor einem Training 1-2 Schläge vor (oder Taktiken; aber nicht mehr), die du festigen/ausprobieren willst....und baue diese in dein Spiel ein bzw. setzte sie ein, sch***egal ob du im Trainingsspielchen verlierst oder nicht...mein Gott es geht doch um nix
habe so mein passives Spiel wieder einigermaßen in den Griff bekommen in den letzten Wochen
.
Ansonsten kann es auch sein, dass du im Kopf blockierst, weil du nur noch die fehlende Spielstärke siehst und nun mit dem Kopf druch die Wand "zurück" willst...dann mach 1-2 Woche Pause, bis es so übelst kribbelt in den Händen, dass du nur noch an den Tisch willst und Zelluloid verhaun willst
Mach in der Zeit einfach mal was anderes um dich fit zu halten, oder nutze die Zeit um Kondition aufzubauen bzw. zu verbessern (laufen gehen, Radtouren machen, Fussi zocken mit Kumpels, Fitnesstraining...was du willst, nur kein TT
)
Und ganz wichtig, GLAUBE an dich, aber setz dich nicht unter Druck ("das wird schon wieder"...und nicht "das MUSS jetzt in 2 Wochen wieder klappen")