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Bei einem Trainingsaufwand ovn 8-10 Stunden die Woche ungefähr 1 bis 1.5 Stunden. Doppel ist sehr wichtig da 3 von 9 Punkte so zustande kommen und außerdem war ich früher Doppelspezialist.
Wir machen entweder einfach Matches oder trainieren reines Aufschlag/Rückschlag. Wie der Ball im Doppel reinkommt bzw. auf den eigenen Mannschaftskameraden zurückkommt is ja schließlich entscheidend.
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Für 21, für verdeckte Aufschläge, für lange Noppen
Gegen Sharara
Frischkleben muss Leben!!!
Die Inititative für die Rettung unseres Sports.
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