Ich würde mich Weltklasse anschließen.
Versuch dich nicht so sehr unter Druck zu setzen, dass selbe Problem hatte ich letztes Jahr auch. Ich wollte(musste) unbedingt gewinnen(für mich, also das ego^^).
Doch dann hab ich mir nach den Folgen alles nochmal überlegt und habe bemerkt das ich mit Tischtennis angefangen habe weil ich Spaß habe. Seitdem versuche ich bei jedem Spiel nur den Spaß zu haben, denn dann wird man nicht so schnell verkrampfen.
Die Welt geht nicht unter wenn man das entscheidende Spiel verliert. Nicht in der Ecke verkriechen und 7 Tage Regenwetter sonder sich überlegen wieso man verloren hat.
Also mein Tipp: Hab Spaß