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AW: Topspins mit mehr Power und Spin spielen
Zitat:
Zitat von Bennet W.
Hallo
also ich merke das meine VH-Topspins sich seit knapp 2 Jahren nicht mehr verbessern. Gelernt habe ich eigentlich das sowas von alleine kommt wenn man trainiert (ts schneller und mehr spin) aber davon mag ich eigentlich nichts.
Was kann ich tun damit meine TS Schneller werden ???
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Wie alt/groß bist du?
Wie oft trainierst du in der Woche / wie viele Std.
Machst du Kraftraining?
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Holz: Nittaku KVU verkleinert/ VH: Andro Rasanter C48 schwarz 2.0/ RH Andro Rasanter C48rot 2.0 /
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