Zitat:
Zitat von Florry
Folgendes Problem: Ich habe seit 2 Wochen Probleme mit meinem VH-Topspin.
Wenn ich System-Übungen mache klappt alles wunderbar, aber sobald ein Trainings-Spielchen gespielt wird, verkrampfe ich, erwürge meinen Schläger förmlich und das "lockere ziehen" ist (logischerweise) nicht mehr.
Es ist wie verhext...
Hat jemand Tipps wie man im Training soetwas umgehen kann (physisch und psychisch) und wieder zu einem lockeren VH-TS gelangen kann?
|
sehe da eher ein psychisches problem.
ich hatte sowas früher auch. es kann vielerlei probleme haben. mangelndes selbstvertrauen in sein spiel oder einfach nur, wie du schon sagtest, verkrampft sein.
mir sagte dazu mal mein trainer. kopf ausschalten und nicht drüber nachdenken. hab einfach spaß an der platte. und nicht die panik kriegen nur weil es jetzt um punkte geht.