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Stell dich mit dem Rücken zum Tisch und lass dir von einem Partner Bälle zuspielen. Zunächst als einfachen Aufschlag. Beim ersten Ball-Tisch Kontakt drehst du dich und spielst den Ball zurück.
Hier gibt es verschiedene Varianten. Unterschiedliche Plazierung, unterschiedlicher Schnitt, anderes Tempo, Kombinationen davon.
Später drehst du dich beim zweiten Ball-Tisch Kontakt, oder Einspielen direkt auf dein Hälfte.
Immer erst mit einer einfachen Variante Anfangen (Schnitt und Plazierung absprechen, dann langsam zum schwierigeren)
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