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| Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
| Umfrageergebnis anzeigen: Wie hoch ist euer BMI (Body Mass Index)? | |||
| < 16 : Kritisches Untergewicht |
   
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1 | 2,44% |
| 16 - 18,5 : Untergewicht |
  
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2 | 4,88% |
| 18,5 - 25 : Normalgewicht |
  
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22 | 53,66% |
| 25 - 30 : Leichtes Übergewicht |
  
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12 | 29,27% |
| > 30 : Übergewicht |
  
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4 | 9,76% |
| Teilnehmer: 41. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen | |||
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Themen-Optionen |
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#31
Heute, 19:36
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer Body Mass Index (BMI)?
Wie sind denn die Erfahrungen des Ältestenrates bezüglich des (eigenen) BMI - Kurvenverlaufs in den fortschreitenden Wechseljahrzehnten bzw. von der siebten bis zur neunten/zehnten Lebensdekade?
Geändert von Neuanfang (Heute um 19:37 Uhr) Grund: BMI-Schrumpfung? 
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#32
Heute, 19:42
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AW: [Umfrage] Wie hoch ist euer Body Mass Index (BMI)?
Zitat:
Etwas mehr Bauchspeck, auf niedrigem Niveau. Es verlagert sich etwas zu Ungunsten der Muskulatur. Schaff momentan auch nur noch acht statt 10 Klimmzüge, wie noch vor ein paar Jahren. Jammern auf hohem Niveau. Alles im grünen Bereich zu Beginn der siebten Dekade. Jetzt andere Erfahrungsberichte bitte! 
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